你以为你害怕承诺，其实可能是承诺太深

万物爱人

点燃意识进化，照亮尽兴人生

本文配图均为我的AI绘画

你害怕承诺吗？

你经常因为害怕承诺而自责吗？

约会恋爱过很多人，但觉得谁都没有好到想承诺终身，甚至“承诺终身”这个概念就会把你吓得只想拔腿逃跑？

试过很多兴趣爱好和事业方向，但对哪一个都没有长期深挖、做出值得骄傲的成绩？

甚至去个朋友聚会都要等到最后一刻再决定，生怕提前承诺？

你是否觉得，这是因为你不够有担当、不够成熟、太匮乏太贪心生怕错过更好的、恐惧责任、怕被吞没……

仿佛害怕承诺带来的后果还不够痛，你要给自己再加点痛，用所有学来的心理灵性的知识狠狠评判自己，并且一点也没有因为评判痛改前非。

如果你想继续玩多重自虐游戏，我也没资格拦你，但如果你觉得玩够了，想看看其他的可能性，我想给你讲一个我的故事，也许能启发到你。

很多年来，我都以为我害怕承诺，并以为是害怕被吞没、害怕错过等所致。

然后就一直停留在“头脑知道原因，但也毫无改变”之中。

直到时机成熟时，我在我的心里、身体里（而不是头脑中），活生生地意识到，其实，不是我害怕承诺，而是我天生承诺极深、并且也需要得到极深承诺，当我一次次失望受伤，就变得好像害怕承诺。

如果我真的害怕承诺，我怎么可能九岁开始写作就二十一年来从未中断、五六岁开始跳舞跳到现在、第一个男友就异国恋六年、一开始真我事业就全情投入并持续七年、喜欢探戈就毫不犹豫地全国全世界去学习……

只是，承诺极深的我，经历过很多次失望——

小学时，有个特别好的朋友，甜蜜知心，无话不谈，但有一天老师调了座位，我们不再坐在一起，她就疏远了我，更多跟其他人一起玩，我试图写信挽回，她回得很好，行动上却还是走远了。

后来还有几个其他好朋友，也给我这样的感觉——正好方便的时候就无比热络，有别的事要忙就可以把我抛在脑后，不投注心力去保持联系和滋养关系。

写下来的时候，都能感到活生生的愤怒。

小时侯的我，理解不了这么随意的感情——我一旦选择了一个人，就是认真的，有承诺的，不是情境变化一点点就可以轻易放弃，然后去找更方便更有用的人的。

我要的朋友，是家人，是部落，是长期持续用实际行动让彼此生命变得更好的真爱。

我要的就是这么多，就像树要阳光，狼要吃肉一样。

后来，我也学会了不承诺的随意友好，开始学会不要过于较真，毕竟这似乎是这个世界的常态。

我越来越多地自我保护，以为如果我不投入那么多，如果我先保持距离，就不会受伤。好像我也能成为那种当下超级热情友好，过后一点不执着的“cool”的人。

狗屁。

树就是树，狼就是狼。

真实需求没被满足就是会受伤，不管表面上的防御看起来多么精致。

假装自己害怕承诺，试图以此防御至深承诺却得不到回报的痛——你也是吗？

对占星有所了解、星盘里天蝎比较重（我月冥天蝎十二宫）的伙伴们，经常会说“我天蝎能量强，渴望深刻、激烈、紧密”。

而我说，如果你就是用情极深且需求极高，就是需要高强度高承诺，你不需要任何星盘配置为你背书，有就是有，有就正当。

不是所有人都能理解、愿意且能够满足你的情感需求。但一定有人能。

与其继续假装自己害怕承诺，我们可不可以换一种说法——

我可以怎样更好地创造、允许、接收足够深的承诺进入我的生命，让我有足够的安全感，去活出真实自我的高承诺高需求？


我越来越不怕承诺了。

事业上，我从以前即兴产出变成了有承诺地每月规律产出课程活动，也敢推出终身会员了，并且，近期会有一波重大的升级。

六月课程活动：
疗愈灵性压抑，重回快乐人间——给累觉不爱的成长老司机

年中做这件事，可以开启奇迹迭起的下半年

元老价最后几天：
万物爱人终身会员

生活方式上，我决定离开清迈这个舒适区，去拥抱更高的拓展、使命和归属。

舞蹈上，我决定暂时放下对所有其他舞种的学习，专注学探戈，最近还开始更进一步，学一般是男生才学的lead引带，并且在舞会上敢于邀请女生跳舞了。

我越能看见和欣赏自己内在的承诺感，越没有那么害怕来自外界的他人的、我无法掌控的因素激发的失望和伤害。

如果要失败，要受伤，就让它在现实中实实在在地发生，而不是让它在想象中的发生，令我错过活色生香的一生。

与君共勉。


欢迎你来近期活动，点燃对生命更深承诺的笃定与爽到：

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 祉 迎 ✦

  Crystal  

“与生命做爱，将真我天才诞生到有形世界”。

毕业于南开大学商学院，在联合国教科文组织巴黎总部做过性别平等，深度行走与旅居欧亚非近20个国家的数字游民。

16年创立“Crystal的奇迹山谷”（后更名为“万物爱人Juicy Medicine”），致力于整体视角赋能绽放的写作与教学，内容涉及性能量、女性能量、真实亲密、情绪智慧、真我事业、觉知沟通、走心领导力等——那些最饱满多汁令人兴奋、又最令人感到脆弱和恐惧的议题里，藏着我们最强大的生命力。

在瑜伽、密宗、萨满传统、整体疗愈、非暴力沟通、Circling等方面均有涉猎。博采众长，自成一派。文章曾散见于心探索、若道、青杏等媒体，曾与Yummy、Octave音昱听堂、舒米学苑、神爱玩财等平台与个人合作课程活动与播客等。

详细介绍与故事：

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